Sănătate

5 moduri de a trata afta pe limbă

Jakarta – Afdul este una dintre problemele de sănătate care apare adesea în zona gurii, inclusiv pe limbă. Pe lângă faptul că provoacă durere, afte pot îngreuna și activitățile care folosesc gura, cum ar fi mâncatul, băutul și vorbitul. Practic, această afecțiune este cauzată de mai multe lucruri, și anume stres, obiceiuri de fumat, efecte secundare ale anumitor medicamente și infecții fungice. Acest proces poate dura până la 2 săptămâni.

Citeste si: 5 sfaturi pentru a preveni afta

Învingerea aftei pe limbă cu ingrediente naturale

Pentru a vindeca afte de pe limbă, există mai multe moduri care pot fi luate. Incepand de la administrarea medicamentelor, apa de gura, pana la unguente care se gasesc usor in farmacii. Cu toate acestea, știați că afta de pe limbă poate fi tratată folosind ingrediente naturale? Cum să? Aruncă o privire la modul de tratare a aftelor de pe limbă cu următoarele ingrediente naturale, haide!

1. Gargara cu apa sarata

Primul pas care poate fi făcut pentru a scăpa de afte este folosirea sării de masă. Pur și simplu amestecați o linguriță și jumătate de sare în apă caldă, apoi amestecați până se dizolvă. Utilizați soluția de apă sărată pentru a face gargară, în special pe limbă, timp de aproximativ 2 minute.

2. Aplicați Aloe Vera

Disconfortul cauzat de afte poate fi tratat cu aloe vera. Spălați bine aloe vera preparată, apoi împărțiți-o până când apare pulpa. Carnea de gumă se aplică apoi pe limba afectată de afte de două până la trei ori pe zi.

3. Comprimați cu cuburi de gheață

Daca in cateva zile afta nu se amelioreaza si continua sa se umfle, se poate lua tratament cu cuburi de gheata. Înfășurați cuburile de gheață cu o cârpă moale sau pur și simplu puteți freca cuburile de gheață pe limbă până se topește complet. Repetați acest lucru de mai multe ori până când afta se vindecă.

4. Folosiți pliculețe de ceai

Pliculetele de ceai pot fi folosite pentru a trata afte. În pliculețul de ceai, există un conținut alcalin care poate ajuta la neutralizarea acidului din gură. Trucul, pur și simplu puneți o pliculețe de ceai pe punctul de afecțiune timp de aproximativ 5 minute.

5. satisface nevoile de vitamine

Sprue poate apărea din cauza lipsei de vitamina C. Prin urmare, puteți lua și vitamine, cum ar fi vitamina C, vitamina B12 și complexul de vitamine B pentru a accelera procesul de vindecare a aftelor. Nevoia de această vitamină poate fi obținută prin consumul de legume și fructe.

Citeste si: Aflați 5 cauze ale aftei și cum să le faceți față

Sfaturi pentru prevenirea aftelor

  • Fluide corporale adecvate, beți cel puțin 8 pahare de apă în fiecare zi. Sau, ajustați aportul de lichide după cum este necesar.
  • Alegeți alimente sănătoase, în special legume, fructe, nuci și alte alimente pentru a preveni deficiențele nutriționale care pot provoca afte.
  • Fii atent când mănânci. Evitați să mâncați în grabă, astfel încât buzele sau limba să fie mușcate și să provoace afte.
  • Mențineți igiena orală și dentară, spălându-vă pe dinți în mod regulat (cel puțin de două ori pe zi). Dacă este necesar, utilizați ață dentară ( ață dentară ) odata pe zi. Nu uitați să vă schimbați periuța de dinți în mod regulat, cel puțin o dată la trei luni pentru a preveni contaminarea fungică și bacteriană a periuței de dinți. Și, de asemenea, evitați să împărtășiți periuțele de dinți cu alte persoane.

Dacă tot nu a apărut nicio schimbare după ce ați încercat sfaturile de mai sus, nu ezitați să discutați imediat cu medicul dumneavoastră . Prin aplicație , puteți vorbi cu medicul oricând și oriunde prin conversație , și Apel vocal/video . Haide, Descarca aplicarea în App Store sau Google Play chiar acum.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found