, Jakarta – Insomnia este o tulburare de somn atunci când o persoană are dificultăți în a adormi sau pentru a obține un somn bun. Starea de insomnie poate fi pe termen scurt sau pe termen lung. Poate dura doar câteva zile sau chiar să dureze luni.
Tratamentul insomniei poate varia în funcție de cauza insomniei. Există tratamente care necesită medicație și există și schimbări de comportament și de stil de viață. Ce tipuri de medicamente sunt sigure pentru a trata insomnia?
Consumul de medicamente pentru insomnie trebuie să fie pe bază de prescripție medicală
Medicamentele pentru insomnie vor ajuta pacientul să doarmă. Desigur, consumul acestui medicament trebuie să fie în conformitate cu prescripția medicului. În general, medicii nu recomandă să se bazeze pe somnifere prescrise pentru mai mult de câteva săptămâni. Cu toate acestea, unele medicamente sunt aprobate pentru utilizare pe termen lung. Tipurile de medicamente care sunt sigure pentru a trata insomnia sunt:
1. Eszopiclonă (Lunesta).
2. Ramelteon (Rozerem).
3. Zaleplon (Sonata).
4. Zolpidem (Ambien, Edluar, Intermezzo, Zolpimist).
Citeste si: Cum este procedura de terapie cognitiv-comportamentală pentru persoanele cu insomnie?
Somniferele prescrise pot avea efecte secundare, cum ar fi cauzarea de amețeli în timpul zilei și creșterea riscului de lenență sau pot forma anumite obiceiuri. Asigurați-vă că v-ați consultat cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza aceste medicamente.
Somniferele eliberate fără prescripție medicală care conțin antihistaminice vă pot provoca somnolență, dar nu sunt destinate utilizării de rutină. Antihistaminicele pot provoca reacții adverse, cum ar fi somnolență în timpul zilei, amețeli, confuzie, declin cognitiv și dificultăți de urinare, care pot fi mai grave la adulții în vârstă.
Citeste si: Cum să depășești insomnia experimentată de copii
Medicii vă vor recomanda somnifere doar dacă aveți nevoie de ajutor imediat, deoarece insomnia pe care o experimentați este o problemă semnificativă și poate interfera serios cu activitățile zilnice.
Insomnia cronică poate fi asociată și cu anumite afecțiuni medicale sau cu utilizarea anumitor medicamente. Tratarea unei afecțiuni poate ajuta la îmbunătățirea somnului, dar insomnia poate persista după ce starea medicală se îmbunătățește.
Creșterea în vârstă poate declanșa insomnie
Insomnia poate deveni mai frecventă odată cu vârsta. Pe măsură ce înaintați în vârstă, este mai probabil să experimentați unele schimbări care vă fac dificil să dormiți. Următoarele sunt modificările în cauză:
Citeste si: Insomnie? 6 moduri de a depăși insomnia Merită încercat
1. Model de somn
Somnul devine adesea mai puțin odihnitor odată cu înaintarea în vârstă, așa că zgomotul sau alte schimbări din mediul înconjurător sunt mai probabil să te trezească. Odată cu vârsta, ceasul intern crește adesea. Prin urmare, te vei simți obosit mai devreme în noapte și te vei trezi mai devreme dimineața.
2. Activități
Lipsa de activitate poate interfera cu un somn bun.
3. Condiții de sănătate
Durerea cronică din afecțiuni precum artrita sau problemele de spate, precum și depresia sau anxietatea pot interfera cu somnul. Problemele care cresc nevoia de a urina noaptea, cum ar fi problemele cu prostata sau vezica urinara, pot interfera, de asemenea, cu somnul.
4. Consumul Anumite Droguri
Persoanele în vârstă iau, de obicei, mai multe medicamente eliberate pe bază de rețetă decât persoanele mai tinere, crescând șansa de insomnie legată de droguri.
Acestea sunt informații despre insomnie și tipurile de medicamente care sunt sigure pentru a o trata. Dacă aveți nevoie de alte informații despre sănătate, Descarca aplicare directă , da!
Referinţă:
Clinica Mayo. Accesat în 2021. Insomnie.
Healthline. Accesat în 2021. Insomnie.
WebMD. Accesat în 2021. Insomnie.
