Sănătate

6 beneficii ale frunzelor de Moringa pentru sănătate, consultați recenziile

„Frunzele de Moringa sunt utilizate pe scară largă pentru a ajuta la creșterea producției de lapte la mamele care alăptează. Cu toate acestea, această plantă din plante se dovedește a fi bună și pentru susținerea sănătății corpului. Pornind de la menținerea tensiunii arteriale pentru a ajuta la prevenirea cancerului. Cunoașteți beneficiile altor frunze de Moringa în următoarea recenzie.”

Jakarta – Moringa pleacă sau are alt nume Moringa oleifera, aparține unui tip de plantă tropicală care este utilizată pe scară largă ca medicament pe bază de plante sau medicina tradițională. Acest tip de plantă este foarte ușor de recunoscut după dimensiunea frunzelor sale mici. Nu numai că, copacii Moringa sunt, de asemenea, foarte ușor de cultivat pe un sol despre care se poate spune că nu este prea fertil.

Privite din funcția sa tradițională, frunzele de Moringa au fost utilizate pe scară largă pentru medicina pe bază de plante, suplimente și suplimente. Nu numai că, mulți oameni folosesc această plantă și pentru hrană, în special mamele care alăptează, pentru a ajuta la creșterea producției de lapte. De asemenea, se crede că această frunză este capabilă să lupte împotriva diabetului, infecțiilor, durerilor articulare și chiar a cancerului.

Aproximativ 2 grame de frunze de Moringa, există cel puțin 14 calorii și alți nutrienți sub formă de carbohidrați, proteine, fier, potasiu, magneziu, vitamina C, vitamina A, calciu și acid folic. În plus, există și fibre, vitamine B, fosfor, cupru, zinc și seleniu. Să nu uităm că în frunzele de Moringa există antioxidanți, dintre care unul este polifenolii.

Citeste si: 5 beneficii ale portocalei Kaffir pentru sănătatea corpului

Diverse beneficii ale frunzelor de Moringa pentru sănătate

Pe lângă faptul că ajută la creșterea producției de lapte pentru mamele care alăptează, frunzele de Moringa au încă multe alte beneficii, inclusiv:

  1. Ajută la combaterea radicalilor liberi

Aceasta este funcția principală a antioxidanților conținuti de frunzele de Moringa, și anume de a ajuta la îndepărtarea radicalilor liberi din organism. Trebuie să știți că nivelurile ridicate de radicali liberi din organism vor face ca organismul să experimenteze stres oxidativ, cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile de inimă.

  1. Scăderea nivelului de zahăr din sânge

Cine ar fi crezut că frunzele de Moringa ajută, de asemenea, la scăderea nivelului de zahăr din sânge, crescând în același timp eficacitatea hormonului insulinei. Desigur, acest beneficiu este foarte bun pentru prevenirea rezistenței la insulină și a diabetului. Chiar și așa, beneficiile plantelor pe bază de plante legate de tratamentul diabetului necesită încă cercetări suplimentare.

Citeste si: Motivul pentru care frunzele de Moringa pot scădea zahărul din sânge

  1. Reducerea inflamației sau a inflamației în organism

De fapt, inflamația sau inflamația este răspunsul natural al organismului la răni sau infecții. Ei bine, se crede că frunzele de Moringa pot ajuta la ameliorarea inflamației care apare în organism. Se crede că acest extract de frunze conține substanțe care pot ajuta la reducerea inflamației din organism.

  1. Menținerea funcției și a sănătății creierului

Pe lângă faptul că ajută la combaterea radicalilor liberi, conținutul de antioxidanți din frunzele de Moringa are și un rol în menținerea funcției și a sănătății creierului. Aportul adecvat de antioxidanți poate ajuta la reducerea riscului organismului de amenințare cu boala Parkinson și Alzheimer. Se crede că această singură frunză este, de asemenea, bună pentru susținerea nivelurilor de memorie și a activității creierului.

  1. Controlul tensiunii arteriale

Pe lângă antioxidanți, frunzele de Moringa conțin și potasiu. Ei bine, se crede că aceste două ingrediente sunt foarte utile pentru controlul tensiunii arteriale, menținând în același timp stabilă tensiunea arterială, astfel încât riscul de hipertensiune poate fi prevenit.

Citeste si: Beneficiile frunzelor de Moringa pentru persoanele cu anemie

  1. Ajută la inhibarea creșterii celulelor canceroase

Se spune că extractele de scoarță și frunze de Moringa sunt eficiente în a ajuta la inhibarea creșterii celulelor canceroase în organism, inclusiv a cancerului de colon, pancreatic și de sân. Din nou, acest beneficiu este obținut datorită conținutului de antioxidanți care este foarte eficient în prevenirea deteriorării celulelor din organism ca urmare a radicalilor liberi.

Acestea au fost câteva dintre beneficiile frunzelor de Moringa pentru sănătate. Ai nevoie de medicamente și vitamine dar nu ai avut timp să mergi la farmacie? Nu vă faceți griji pentru că puteți cumpăra din aplicație prin intermediul caracteristicii livrare in farmacie. Rapid Descarcaaplicația, da!

Referinţă:

Healthline. Accesat în 2021. 6 Beneficii pentru sănătate bazate pe știință ale Moringa oleifera.
Foarte bine Sanatate. Accesat în 2021. Beneficiile pentru sănătate ale Moringa.
WebMD. Accesat în 2021. Beneficiile pentru sănătate ale Moringa.