„Izolarea independentă sau izolarea acasă este un lucru dificil de făcut. Există câteva lucruri care trebuie luate în considerare și pregătite pentru ca această procedură să fie eficientă, iar recuperarea de la infecția cu virus corona poate avea loc rapid.”
, Jakarta - Autoizolarea este metoda recomandată persoanelor infectate cu virusul corona. Dar numai în cazurile care nu prezintă simptome sau au simptome ușoare. Scopul este de a preveni transmiterea către alte persoane, deoarece virusul din organism se poate răspândi foarte ușor. autoizolare Se face, de asemenea, pentru a monitoriza dezvoltarea virusului în organism. Dacă în 14 zile nu există simptome sau după obținerea unui rezultat negativ la testul PCR, autoizolarea poate fi oprită.
Este foarte important să faceți izolația corect. În timpul acestei proceduri de vindecare, există mai multe lucruri care trebuie luate în considerare. Pentru a vă recupera rapid, sunteți sfătuit să pregătiți mai multe lucruri, inclusiv medicamente și vitamine. Deci, ce medicamente ar trebui furnizate și consumate în timp ce sunteți supus autoizolării la domiciliu? Află răspunsul în articolul următor!
Citeste si: Importanța verificării de rutină a saturației de oxigen atunci când Isoman
Medicamente și lucruri de avut în timpul autoizolării
Consumul de medicamente este o modalitate de a ameliora boala. În cazul COVID-19, medicamentele și vitaminele joacă un rol în creșterea imunității organismului, astfel încât acesta să poată lupta împotriva infecțiilor virale. Există mai multe tipuri de medicamente de bază care trebuie să fie acasă în timpul autoizolării, inclusiv:
- Vitamina C
Acest tip de vitamină poate oferi beneficii antioxidante și antiinflamatorii. Vitamina C poate ajuta la accelerarea recuperării, astfel încât să vă puteți întoarce la muncă.
- Vitamina D
Vitamina D poate ajuta cu efectele antiinflamatorii în organism și poate crește răspunsul imun înnăscut.
- Zinc
De asemenea, este important să luați o multivitamine care conține zinc. Se spune că acest tip de medicament ajută la inhibarea replicării virale.
Citeste si: Trebuie să-ți schimbi perița de dinți după ce te-ai vindecat de COVID-19, aceasta este explicația
Alte lucruri de pregătit
Pe lângă medicamentele și vitaminele de bază, există și alte lucruri care trebuie pregătite și la care trebuie să le acordați atenție, și anume:
- Dispozitive medicale de bază
În timpul autoizolării, asigurați acasă echipamente medicale de bază, cum ar fi termometre și oximetre. De asemenea, asigurați-vă că aveți un stoc de măști și lichid dezinfectant.
- Cameră separată
În timpul izolării, persoanele cu COVID-19 trebuie să fie într-o cameră separată de ceilalți membri ai familiei. Dacă este posibil, alegeți o cameră care are ferestre și deschide regulat ferestrele în timpul autoizolării.
- Viață sănătoasă și curată
Recuperarea poate fi mai rapidă dacă adoptați un stil de viață sănătos și curat. Se recomandă să faceți exerciții fizice ușoare, să mâncați o alimentație sănătoasă și echilibrată și să vă spălați întotdeauna mâinile cu săpun înainte și după activități.
- Monitorizați starea corpului
În timpul autoizolării, este important să monitorizați starea corpului. Pe cât posibil, faceți auto-înregistrări legate de dezvoltarea simptomelor care apar. Acordați atenție stării generale a corpului, inclusiv temperatura corpului, ritmul respirator și saturația de oxigen.
Autoizolare se efectuează cel puțin 10 zile dacă nu există simptome. Între timp, pentru cazurile cu simptome ușoare, se recomandă să faceți autoizolare timp de 10 zile și continuat timp de 3 zile de la ultimul simptom, înainte de a începe în sfârșit să revină la activitate. Dacă înainte de 10 zile apar simptomele sau starea corpului se înrăutățește, contactați imediat un medic sau personalul medical pentru tratament.
Citeste si: Atenție la cauzele creșterii ratelor de infectare cu COVID-19
Primul ajutor care poate fi acordat este să contactați un medic printr-o aplicație de sănătate, precum . În prezent, Ministerul Sănătății (Kemenkes) colaborează cu 11 platforme de servicii de telemedicină sau telemedicina, inclusiv , pentru a monitoriza persoanele cu COVID-19 care suferă de autoizolare. Dacă aveți nevoie de sfatul unui specialist sau apar simptome, vă puteți adresa medicului dumneavoastră la prin Videoclipuri/Apel voce sau conversație. Descarca acum!
