, Jakarta - Trebuie să fi avut o ceartă ocazională cu partenerul tău, de la lucruri banale la lucruri destul de serioase. Cu toate acestea, a ales vreodată partenerul tău să nu vorbească și a ignorat prezența ta atunci când se certa? El aude despre ce vorbim, dar alege să fie indiferent și ocupat cu propriile activități. Acțiuni ca aceasta sunt o formă de tratament silentios , și este clar că acest act este foarte enervant și imatur.
Nu numai în relațiile amoroase, această acțiune poate fi și în aproape toate tipurile de relații. Fie că este vorba între mamă și fiică, colegi de serviciu sau în prietenie. Această acțiune poate fi o reacție rapidă la o situație în care o persoană se simte furioasă, frustrată sau prea copleșită pentru a face față unei probleme.
Dacă tensiunea a trecut, atunci tratament silentios va trece de asemenea. Tratament silentios poate fi uneori o formă de abuz emoțional atunci când o persoană o folosește pentru a controla și manipula pe alta. În mod evident, poate avea un efect uriaș asupra stimei de sine a celor care îi sunt victime.
Citeste si: 4 moduri de a avea o luptă sănătoasă cu partenerul tău
Deci, care este motivul pentru care cineva o face? Cum efectuează acțiunea tratament silentios la relații? Acest lucru rezolvă problema sau agravează problema?
Motivul pentru care oamenii fac un tratament silențios
Există mai multe motive pentru care oamenii iau măsuri tratament silentios , printre alții:
- Evitându-te pe tine însuți. În unele cazuri, oamenii rămân tăcuți în conversație pentru că nu știu ce să spună sau vor să evite conflictul.
- Cum să comunici. O persoană poate folosi această acțiune dacă nu știe cum să-și exprime sentimentele, dar dorește ca partenerul său să știe că este supărat.
- Pedeapsă. Dacă cineva folosește tratamentul tăcut pentru a pedepsi pe cineva sau pentru a exercita controlul sau puterea asupra lui, aceasta este o formă de abuz emoțional.
Ce efect are asupra unei relații?
În cele mai multe cazuri, luarea acestei măsuri pentru a rezolva conflictul nu este cea mai bună cale de a merge. Lansa Știri medicale de azi , bărbații și femeile au aceeași tendință de a face acest lucru. Pentru a evita acest lucru, comunicarea clară este esențială pentru o relație sănătoasă. Motivul este că această acțiune poate face ca una dintre părți să nu aibă voința de a rezolva conflictul în mod corect.
Când o persoană vrea să vorbească despre o problemă, dar cealaltă se retrage, acest lucru poate duce la emoții negative, cum ar fi furia. Oamenii care s-au simțit neglijați au fost, de asemenea, raportați că au un nivel mai scăzut de stima de sine, de proprietate și de sens în viață.
Prin urmare, tratament silentios poate avea un impact asupra sănătății unei relații, chiar dacă persoana tăcută încearcă de fapt doar să evite conflictul. Cineva cu un partener care o face adesea tratament silentios de obicei, au mai multe șanse să continue disputa deoarece nu au avut ocazia să discute în profunzime plângerea lor.
Citeste si: Ceartă cu soțul? Preveniți emoțiile cu aceste 5 lucruri
Când poate fi considerat un tratament silențios violent?
Înainte de a considera această acțiune ca fiind în domeniul violenței emoționale, atunci ar trebui mai întâi să identificați situația mai profund. Uneori, tăcerea poate fi cel mai bun lucru pentru a evita ca ambele părți să spună lucruri pe care le vor regreta mai târziu. O persoană poate face acest lucru pentru prima dată, mai ales când nu știe cum să răspundă și să-și exprime sentimentele.
Acțiune tratament silentios poate deveni abuz emoțional atunci când:
- O parte intenționează să o rănească pe cealaltă prin tăcere.
- Tăcerea a durat mult timp.
- Tăcerea s-a încheiat abia când au decis asta.
- Ei vorbesc cu alte persoane, dar nu cu partenerii lor.
- Ei caută sprijin de la alții pentru acțiunile lor.
- Folosesc tăcerea pentru a-și învinovăți partenerul și a-i face să se simtă vinovați.
- Ei folosesc tăcerea pentru a manipula sau încerca să schimbe comportamentul celorlalți.
Citeste si: Acum știi că este altcineva în inima partenerului tău, află aceste semne!
Dacă simțiți că partenerul dvs. sau altcineva vă face asta și sunteți confuz cu privire la cum să acționați, puteți discuta despre asta cu un psiholog la primul. Psihologul va asculta toate reclamatiile dumneavoastra si va incerca sa va dea cele mai bune sfaturi pentru ca problema dumneavoastra sa fie rezolvata corect. Lua smartphone dvs. și utilizați funcția de chat pentru a vorbi cu cei mai buni psihologi clinici, oricând și oriunde.
