Jakarta - Vorbind despre sistemul digestiv, te gândești imediat la stomac, nu? Stomacul este un organ unic. Forma este ca o pungă goală, care se va umple doar atunci când se consumă alimente sau băuturi. Cu toate acestea, funcția stomacului pentru corpul uman este foarte importantă.
Nu doar ca pungă de depozitare a alimentelor, stomacul realizează multe mecanisme importante pentru organism, care sunt legate și de alte organe. Vrei să afli mai multe despre funcția stomacului? Urmăriți următoarea discuție!
Citeste si: Nu crede, acesta este un mit despre ulcerul gastric
Înțelegerea funcției stomacului uman
Mâncarea consumată va intra în stomac, prin esofag, care este un organ în formă de tub, care este conectat chiar în partea superioară a stomacului. Când alimentele intră în stomac, acest organ își îndeplinește imediat funcțiile, și anume:
1.Procesarea alimentelor
Aceasta este funcția principală a stomacului. Cu ajutorul acizilor și enzimelor, stomacul descompune alimentele în particule mici. În timpul acestui proces, stomacul se va mișca în mod reflex, pentru a amesteca alimentele cu acizi și enzime. Această mișcare se numește peristaltism.
2. Salvarea alimentelor
Vă rugăm să rețineți că nu toate alimentele care intră în stomac vor fi procesate imediat. Stomacul funcționează și ca un depozit de alimente. Așadar, o parte din alimentele pe care le consumați vor fi încă păstrate.
Citește și: Simptomele bolii acidului stomacal la bărbați și femei
3. Sortarea și îndepărtarea substanțelor periculoase
Stomacul produce un acid numit acid clorhidric. Funcția lichidului acid nu este doar de a ajuta la descompunerea alimentelor, știi. Dar și sortarea și eliminarea substanțelor dăunătoare sau microbilor din alimente. Deci, organismul poate fi protejat de bolile care pot ataca.
4. Absoarbe substante care sunt bune pentru organism
Pe lângă procesarea, depozitarea și eliminarea substanțelor nocive, stomacul funcționează și pentru a absorbi substanțele care sunt bune pentru organism. Pe lângă enzime și acizi, stomacul mai produce și alte substanțe care vor face mai ușor pentru organism să absoarbă substanțe bune, precum vitamina B12.
Aceasta este funcția stomacului pentru corpul uman care trebuie cunoscută. În îndeplinirea funcțiilor sale, stomacul este ajutat și de hormoni digestivi, cum ar fi:
- Grelin. Acest hormon joacă un rol foarte important în reglarea aportului alimentar și anume în stimularea apetitului. Nivelurile acestui hormon vor crește înainte de a mânca și vor scădea după masă.
- Peptida YY. Acest hormon este responsabil pentru inhibarea apetitului ca răspuns la alimente.
- Gastrin. Acest hormon este responsabil pentru reglarea producției de acid în stomac. O cantitate mare de hormon gastrină este produsă în antrul stomacului. Nivelurile în exces ale hormonului gastrină pot fi cauzate de boli autoimune sau gastrită cronică atrofică cauzată de bacteria H. pylori.
- secretină. Acest hormon semnalizează pancreasului să producă sucuri digestive care neutralizează acidul din stomac pe măsură ce intră în intestinul subțire. De asemenea, semnalează stomacului să producă pepsină.
Citește și: Vindecă acidul din stomac cu aceste 5 alimente
Vă rugăm să rețineți, de asemenea, că nu toate tipurile de alimente vor fi digerate în același timp de către stomac. Unele tipuri de alimente durează mai mult, cum ar fi alimentele bogate în grăsimi.
Așadar, începeți să mâncați o dietă echilibrată din punct de vedere nutrițional și reduceți alimentele bogate în grăsimi pentru a nu îngreuna stomacul. Dacă aveți nevoie de sfaturi de la experți cu privire la aranjamentele alimentare sănătoase, utilizați aplicația sa vorbesc cu un nutritionist, da.
