Sănătate

7 sfaturi pentru depășirea vertijului la vârstnici

„Când se confruntă cu vertij, cei care suferă se simt amețiți, ceea ce îi provoacă pe ei înșiși și pe cei din jur să se rotească. Dacă această afecțiune nu este tratată imediat, vertijul poate fi periculos, mai ales dacă apare la vârstnici. Făcând mișcări ușoare, încet la schimbarea poziției și umplerea cu lichide sunt câteva sfaturi care pot fi făcute pentru a depăși vertijul la vârstnici.”

Jakarta – Vertijul este o stare de amețeală care îi face pe cei care suferă să simtă că ei înșiși și împrejurimile lor se învârt. Această afecțiune poate fi experimentată de oricine, dar riscul este destul de mare pentru persoanele cu obiceiuri de fumat, consumatoare de alcool și care intră în vârstă sau peste 50 de ani.

Vertijul experimentat de cei care suferă variază, de asemenea, de la simptome ușoare până la severe. Această afecțiune nu trebuie ignorată mai ales dacă apare la vârstnici. Trebuie luate medicamente și îngrijire pentru a preveni evenimentele periculoase. Aflați următoarele sfaturi simple pentru a face față vertijului la vârstnici.

Citeste si: Motivele pentru care boala vertij poate fi fatală

Simptome de vertij la vârstnici

Vertijul este un simptom al uneia dintre problemele de sănătate cu care se confruntă o persoană. În general, vertijul apare din cauza tulburărilor la nivelul urechii interne și a tulburărilor creierului sau ale sistemului nervos central.

Această afecțiune este și mai riscantă dacă ați experimentat mai mulți factori declanșatori, cum ar fi consumul de alcool, a avea un obicei de fumat, până la vârsta de peste 50 de ani sau în vârstă.

Din păcate, vertijul la vârstnici determină o scădere a echilibrului și a funcției musculare posturale. Această afecțiune este considerată periculoasă deoarece crește riscul ca persoanele în vârstă să sufere răni sau chiar moarte din cauza căderilor și a accidentelor.

Pe lângă amețelile de învârtire, există câteva alte afecțiuni cu care se confruntă persoanele cu vertij. Tulburările de echilibru, greața, vărsăturile, pierderea direcției, transpirația, pierderea auzului, tulburările de vedere, oboseala, slăbiciunea și dificultatea de mers sunt alte simptome cu care se confruntă persoanele în vârstă atunci când se confruntă cu vertij.

Citeste si: Cauzele vertijului pe care trebuie să le știți

Sfaturi pentru depășirea vertijului la vârstnici

Vertijul poate fi tratat în funcție de cauză. Chiar și vertijul ușor dispare de obicei de la sine. Există câteva tratamente simple care pot fi făcute pentru a trata vertijul la vârstnici, și anume:

  1. Însoțiți persoanele în vârstă pentru a efectua mișcări ușoare sau activitate fizică. Exercițiile ușoare care se fac în mod regulat pot duce la scăderea simptomelor experimentate.
  2. Asigurați-vă că bătrânii dorm cu capul ridicat. Puteți folosi două perne confortabile pe care persoanele în vârstă să se sprijine în timp ce dorm.
  3. Evitați schimbările bruște de poziție. Dacă bătrânii vor să se ridice din pat, fă-o încet. După ce te ridici, ar trebui să stai puțin și să te ridici încet cu o balustradă.
  4. Asigurați-vă că puneți lucrurile de care aveți nevoie în conformitate cu corpul dvs. Evitați să priviți în jos prea mult timp pentru a ridica lucrurile. Această afecțiune poate declanșa amețeli sau vertij să se agraveze.
  5. De asemenea, evitați să țineți capul ridicat prea mult pentru a preveni agravarea vertijului.
  6. Mișcați capul încet și cu grijă în timpul activității.
  7. Satisfaceti nevoile de fluide corporale in fiecare zi pentru a ameliora simptomele de vertij experimentate.

Dacă vârstnicii suferă adesea de vertij, asigurați-vă un loc de odihnă confortabil și sigur. Evitați locurile prea înalte și alunecoase. Acest lucru se face pentru a reduce riscul de rănire sau accident atunci când apare vertij.

Citeste si: 6 obiceiuri care pot agrava vertijul

În plus, nu uitați să vizitați imediat cel mai apropiat spital și să verificați persoanele în vârstă. O examinare adecvată poate face cunoscută cauza vertijului la vârstnici.

Astfel, persoanele în vârstă pot primi un tratament adecvat pentru cauza vertijului. Electroencefalografia, testele de auz, testele de sânge, posturografia și testele de scanare sunt câteva dintre testele care pot fi făcute pentru a diagnostica vertijul.

Nu trebuie să vă deranjați, vă puteți programa la un anumit spital pentru a face o examinare. Metoda, Descarca prin App Store sau Google Play. Este ușor, nu? Hai, ce mai aștepți, folosește aplicația chiar acum!

Referinţă:

Fizic. Accesat 2021. Cauzele amețelilor la adulții în vârstă?

Informații NHS. Accesat în 2021. Vertigo.

Compass Web MD. Recuperat în 2021. Ce trebuie să știți despre amețeli la adulții în vârstă.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found