, Jakarta – Pungile de ochi aka ochii panda sunt lucruri care se pot întâmpla oricui. Pe lângă aspectul deranjant, pungile oculare umflate pot provoca și disconfort, chiar interfera cu activitățile zilnice. În general, pungile oculare apar ca un semn al îmbătrânirii. Deci, care este primul ajutor care poate fi acordat pentru a face față pungilor umflate ale ochilor?
Pungile oculare umflate pot apărea deoarece țesutul și mușchii responsabili de susținerea pleoapelor încep să slăbească. Deși sunt asociate cu înaintarea în vârstă, de fapt pungile oculare nu atacă doar persoanele în vârstă. Această afecțiune poate apărea și la adulții tineri. Pe lângă scăderea capacității mușchilor și a țesutului ocular, pungile umflate ale ochilor pot fi, de asemenea, un semn de boală gravă. Cu toate acestea, tinde să fie rar.
Există mai mulți factori care pot determina umflarea pungilor oculare, cum ar fi îmbătrânirea, oboseala, lipsa somnului, până la plâns. În plus, apariția pungilor de ochi și a cearcănelor poate apărea și din cauza alergiilor, leziunilor vaselor de sânge, consumului de prea multă cofeină și tutun, la ereditate. Femeile care sunt însărcinate sunt, de asemenea, predispuse la ochi umflați.
Citeste si: 5 sfaturi pentru a evita ochii panda
Prima manipulare a pungilor pentru ochi umflați
Pungile oculare umflate sunt rareori asociate cu o afecțiune medicală gravă. Chiar și așa, acest lucru nu trebuie subestimat, deoarece poate fi foarte enervant. Pungile ochilor umflate te pot face să arăți imperfect și să-ți scadă încrederea în tine.
Iată câteva tipuri de tratamente care pot fi făcute acasă pentru a scăpa de pungile umflate ale ochilor!
Destul somn
Lipsa somnului noaptea este unul dintre factorii declanșatori pentru pungile umflate și cearcănele sub ochi. Prin urmare, a dormi suficient este o modalitate de a preveni sau de a reduce pungile umflate ale ochilor. Adulții cu activități normale au nevoie de cel puțin 7 până la 9 ore de somn pe noapte. Ei bine, pentru a obține cel mai bun aspect al pielii și al ochilor, este foarte important să satisfacem aceste nevoi de somn în fiecare zi.
Citeste si : 6 moduri de a depăși ochii obosiți
Îmbunătățiți poziția de dormit
Pentru ca pungile oculare să nu se umfle și mai mult, asigurați-vă că alegeți poziția corectă de dormit și anume capul este ușor ridicat. Puteți adăuga o pernă pentru a vă susține capul. Această poziție de dormit poate ajuta la prevenirea acumulării de lichid în jurul ochilor în timpul somnului.
Completați-vă aportul de lichide
De asemenea, consumul de multă apă poate ajuta la depășirea problemelor legate de pungile oculare. Când corpul este ușor deshidratat, din cauza lipsei de apă, unele părți ale corpului vor reține apa, declanșând astfel umflarea în mai multe locuri, inclusiv în ochi.
Asigurați-vă că aveți suficient aport de apă, adică 8 pahare sau echivalentul a 2 litri de apă într-un ficat. Are ca scop menținerea pielii sănătoase și umede, inclusiv a pielii din jurul ochilor.
Citeste si : Faceți acest exercițiu facial pentru frumusețe naturală
Comprimarea
Când pungile oculare se umflă, încercați să puneți o compresă pe zonă. Luați o cârpă curată sau un prosop umezit cu apă rece, apoi comprimați ochiul câteva minute și puneți puțină presiune pe fundul ochiului. Pe lângă cârpă, puteți comprima și ochii cu o pungă care conține ceai verde sau felii de castraveți.
Dacă pungile oculare se simt mai umflate, duceți-le imediat la spital. Ar putea fi un semn al unei anumite boli. Sunteți confuz cu privire la găsirea celui mai apropiat spital și în funcție de nevoile dvs.? Utilizați aplicația doar. Este și mai ușor să faci o programare la medic. Haide, Descarca acum pe App Store și Google Play!
